Лыжные прогулки для здоровья!

Лыжные прогулки для здоровья!

Прогулка на лыжах - это одновременно и занятие, и игра, и развлечение для ребенка. Лыжи - одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Для школьников, более чем для других, лыжи - это море радости и впечатлений.

             Учащиеся 1 и 3 классов вместе с классным руководителем устраивают лыжную прогулку недалеко от школы. Ходьба по лыжне за учителем, лыжные гонки наперегонки  друг с другом прибавляют ребятам уверенности в себе и становятся источником радости. После катания на лыжах возвращаются в школу с прекрасным настроением.  

Ярусова М.А.